CATEGORY ホットフラッシュ、ほてり、のぼせ

更年期障害でおきるホットフラッシュ、ほてり、のぼせ、発汗などについての記事です。

急に暑い・寒いと感じるのは更年期障害?対策法と更年期の基礎体温について

急に暑い・寒いと感じるのは更年期障害?対策法と更年期の基礎体温について

今までは何ともなかったのに、急にカッと暑くなって「いったい何でなの!?」と驚く方もいらっしゃいます。暑さを感じやすくなり、「私ってもしかして更年期かな?」と意識し始める人も多いようです。 この記事では、 ・更年期障害で暑…

更年期障害による寝汗の原因と改善方法とは?おすすめの漢方やサプリも紹介

更年期障害による寝汗の原因と改善方法とは?おすすめの漢方やサプリも紹介

寝汗とはその名の通り、「寝ているときにかく汗」のことです。通常、寝ている間にコップ1杯~2杯程度の汗をかくと言われています。 本来「寝汗」とは、上がってしまった体温を下げるためにかくものです。部屋が暑い、ふとんの中の湿度…

更年期障害によるホットフラッシュ・ほてりの原因と対処法まとめ

更年期障害による汗・ホットフラッシュの原因と対処法まとめ

更年期障害による発汗(ホットフラッシュ)とは ホットフラッシュとは、気温、時間、状況に関係なく、吹き出すように、または滝のように大汗が出るのが特徴です。発汗と同時にほてりを感じることもあります。また、起きている間だけでな…